Как начать заниматься фитнесом?
отadmin Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать жизненные трудности. С чего начать занятия фитнесом? Фитнес имеет множество направлений, поэтому начать им…
Спорт для девушек – тренировка по типу фигуры
отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения тела. Определите свой тип фигуры и спланируйте программу для тренировок в соответствии с ним. Все…
Чем полезна зумба для организма человека
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе…
Советы по выбору спортивной обуви
отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон, и некоторые из нас, энтузиасты путешествий, задумываются о покупке практичной и удобной обуви для пеших прогулок…
Техническое обслуживание Mercedes Benz
Рекомендованное техобслуживание Мерседес в рамках регламента направлено на замену расходников и устранение проблем, которые могут возникнуть с ходовой частью автомобиля. Техническое обслуживание, как правило, проводится раз в год. А поддерживать…
Ремонт распредвалов дизельного двигателя
Ремонт распредвалов дизельного двигателя — все условия для ремонта двигателей грузовиков, автобусов, судов, тепловозов, дизельных электростанций, сельскохозяйственных, строительных, дорожных, горнодобывающих, складских и других машин. Блок цилиндров — это корпус и…
Ремонт турбины
Каждый водитель понимает, что засасывание в двигатель большого количества топлива и воздуха позволяет значительно увеличить его мощность. Установка в него турбокомпрессора помогает создать дополнительный воздушный поток в автомобиле. Он предназначен…
Автоматическая коробка перемены передач
Автоматическая трансмиссия (АКПП) выбирает передаточное число без участия водителя — в полностью автоматическом режиме. Назначение «автоматической» коробки такое же, как и у «механической» коробки. Его основная функция — принимать, преобразовывать…
Ремонт и восстановление карданных валов
Роль приводного вала в управлении автомобилем невозможно переоценить. Он отвечает за передачу крутящего момента от коробки передач на ведущий мост. При выходе из строя карданного вала машина не сможет двигаться.…
Замена и ремонт лобового стекла
Очень легко повредить боковое стекло. Если вы следуете за своим грузовиком на шоссе, то вам необходим один кусок гравия. При этом многие из нас были бы просто шокированы получением счета…